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糖尿病だ、と言われてしまったけれど信じられない。

質問1 あなたは今のままの生活を続けていると、5年後にはどうなっていると思いますか。

質問2 あなたは5年後どんな自分でいたいですか?その為に必要なことは何ですか?

今までの生活は健康的でしたか?
悪い事をやめるだけでは足りません。良い事を始めましょう。

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